Болгария - одна из старейших стран Европы: страна с более чем 13-вековой историей, расположенная на пересечении культур и цивилизаций, которая обладает богатым культурным наследием - более 40 000 исторических памятников, 36 культурных заповедников, 160 монастырей, 330 музеев и галерей. Болгарский народ унаследовал от древних поселенцев бесчисленные исторические памятники различных эпох... Подробнее
Как питаться на отдыхе
Предстоящий отдых может стать хорошим стимулом для того, чтобы сбросить пару-тройку лишних килограммов или просто немного похудеть. Однако, прибыв на место отдыха, вы оказываетесь в плену различных соблазнов как-то: попробовать всякие вкусности и поваляться в шезлонге вместо того, чтобы лишний раз поплавать. Если с умом подойти к питанию на отдыхе, то приехать домой можно даже в лучшей форме, чем уезжали.
1. Вместо посещения ресторанов "фастфуд", покупайте здоровую еду в магазине
Вместо того, чтобы перехватить по дороге гамбургер или картошку фри, зайдите в магазин и купите фрукты, йогурт, сыр и тому подобное в зависимости от ассортимента магазина. Сладким напиткам предпочтите простую чистую воду. Подробнее
Специальные туры туристического агентства «Нэйча Трэвэл»
