Болгария - одна из старейших стран Европы: страна с более чем 13-вековой историей, расположенная на пересечении культур и цивилизаций, которая обладает богатым культурным наследием - более 40 000 исторических памятников, 36 культурных заповедников, 160 монастырей, 330 музеев и галерей. Болгарский народ унаследовал от древних поселенцев бесчисленные исторические памятники различных эпох... Подробнее
Как экстренно похудеть перед отпуском
Каждой женщине хочется не просто поехать на отдых, а поехать на отдых, уже имея привлекательную фигуру. Но времени заняться ею, как всегда, в течение года не нашлось, и предстоящий отпуск радует уже не так сильно. Однако, если до отъезда есть месяц в запасе, можно прямо сегодня попытаться успеть избавиться от 4-5 лишних килограммов.
Не волнуйтесь, весь месяц перед отпуском вы будете жить и питаться как обычно. Ну, или почти так. Однако специалисты Института питания советуют ввести по понедельникам и субботам два разгрузочных дня в неделю. Именно в эти дни вы будете в четыре приема поглощать следующую пищу: Подробнее
Специальные туры туристического агентства «Нэйча Трэвэл»
