Туры на отдых в Турцию, Египет, Тунис, ОАЭ, туры во Францию, Италию, Австрию, Чехию

Туры на отдых в Турцию, Египет, Тунис, ОАЭ, туры во Францию, Италию, Австрию, Чехию

Туристическое агентство "Нэйча Трэвэл" в Москве — туры на отдых в Турцию, Египет, Тунис, ОАЭ, туры во Францию, Италию, Австрию, Чехию и другие страны.

На Главную

Добавить сайт в «Избранное»

Написать письмо

Главная

О туристическом агентстве «Nature Travel»

Страны и курорты для туров и отдыха

Каталог отелей

Специальные туры

Полезная информация

Погода в странах и на курортах

Форум

Фитнес-туры: как отдохнуть с пользой

ФИТНЕС-ТУРЫ: КАК ОТДОХНУТЬ С ПОЛЬЗОЙ

В последнее время среди женщин стали необычайно популярны фитнес-туры - полная противоположность обычному «растительно-пляжному» отдыху. В чем секрет этой услуги?


Чем фитнес-туры отличаются от обычных туров? В первую очередь, подходом к отдыху. Если вы приобретете обычный пляжный тур, то что вы будете делать на отдыхе? Купаться, загорать до «золотистой корочки» и лакомиться всеми кулинарными изысками шведского стола. Может, съездите на парочку экскурсий. Вот и все.


Но на самом деле отдыхать можно куда интереснее. Например, отправиться в фитнес-тур. Это поездка в теплую страну. Часто в осеннее или зимнее время, когда в России непогода. Но это не просто пляжный отдых. Сюда включаются полноценные тренировки с выездным тренером. В таком туре могут быть не только пилатес или аква-аэробика прямо в море, но и уроки восточных единоборств. Помимо тренировок, в тур входят лекции по рациональному питанию, экскурсии, дискотеки и дружеские вечера на лоне южной природы.


За организацию таких программ редко берутся тур-операторы. В основном этим занимаются крупные фитнес клубы Москвы и некоторых других городов. С группой выезжают тренеры из этого фитнес-клуба. Они проводят все тренировки, следят за самочувствием и состоянием здоровья своих подопечных. Подбирают каждому программу и нагрузку по итогам фитнес-тестирования. Его проходит каждый клиент еще на родине, в фитнес-клубе. Процедура повторяется по возвращении. Человек наглядно видит результаты своего путешествия.


Стоимость одного тренировочного дня - около 30$. Для сравнения: одна персональная тренировка в хорошем фитнес-клубе стоит от 25$ в час. В фитнес-туре вы получаете три полноценные тренировки в день и занимаетесь 3-3,5 часа по специально разработанной программе. В среднем фитнес-туры стоят дороже обычных на 20-25%.


Как правило, расселяют фитнес-туристов в отелях с системой «все включено». Но тренер обязательно разработает для каждого из участников оптимальный рацион питания с учетом индивидуальных особенностей. В основном требования к питанию не очень жесткие. За 10-14 дней пребывания на курорте туристы благополучно прощаются с 3-5 килограммами, причем без особых усилий.


В день проводятся три полноценные тренировки. Первая - до завтрака. Чаще всего, это спокойное занятие, например пилатес, и обязательная пробежка по берегу моря. Перед обедом участников ждет более интенсивное занятие. Это может быть аква-аэробика в море или бассейне при отеле. А возможно, и урок зажигательного танца. До ужина будет самая интенсивная нагрузка. Чаще всего, это танцевальные виды аэробики на открытой площадке или силовая тренировка в тренажерном зале отеля.


Бывают и периоды восстановления. В такие дни проводится только одна тренировка, и тогда обязательно планируется общая экскурсионная или развлекательная программа.


Какой же эффект дают подобные туры? Во-первых, из такого путешествия вы вернетесь похудевшей, помолодевшей, полной эмоций и планов. Конечно же, такой тур не подарит вам абсолютно идеальную фигуру. Но он подтолкнет вас на новые подвиги. Теперь вы будете более внимательно следить за своей фигурой, питанием и, кстати, выбором места отдыха. Вряд ли вы вернетесь к традиционному лежанию на пляже.


Кроме того, после этого путешествия вы не будете чувствовать себя уставшей. А значит, быстрее войдете в рабочий ритм.

Обсуждение «Фитнес-туры: как отдохнуть с пользой».

Ваш отзыв

Ваше имя
— повторите число
Все страны

Страны и курорты для туров на отдых

Турция. Туры в Турцию. Отдых в Турции

Турция. Туры в Турцию. Отдых в Турции

Курорты Турции: Кемер, Сиде, Белек, Мармарис. Все курорты Турции. Отели Турции.

Египет. Отдых в Египте. Туры в Египет.

Египет. Отдых в Египте. Туры в Египет.

Курорты Египта: Шарм-эль-Шейх, Хургада, Макади Бэй, Эль Гуна. Все курорты Египта. Отели Египта.

Россия

Россия

Курорты Россия: Москва, Санкт-Петербург, Волгоград, Казань. Все курорты Россия. Отели Россия.

Греция

Греция

Курорты Греция: Крит, Халкидики, Родос, Корфу. Все курорты Греция. Отели Греция.

Тайланд. Отдых в Тайланде. Туры в Тайланд

Тайланд. Отдых в Тайланде. Туры в Тайланд

Курорты Тайланда: Паттайя, Пхукет, Самуи, Пхи-Пхи. Все курорты Тайланда. Отели Тайланда.

Чехия

Чехия

Курорты Чехия: Прага, Карловы Вары, Марианские Лазне, Франтишковы-Лазне . Все курорты Чехия. Отели Чехия.

Болгария

Болгария

Курорты Болгария: Солнечный берег, Золотые Пески, Албена, Кранево. Все курорты Болгария. Отели Болгария.

Черногория

Черногория

Курорты Черногория: Будва, Святой Стефан, Петровац, Бечичи. Все курорты Черногория. Отели Черногория.

Испания

Испания

Курорты Испания: Коста Брава, Коста Бланка, Барселона, Коста Дорада. Все курорты Испания. Отели Испания.

Австрия

Австрия

Курорты Австрия: Вена, Китцбюэль, Цель-Ам-Зее, Инсбрук. Все курорты Австрия. Отели Австрия.

Все отели

Каталог отелей для туров на отдых

Turkiz Hotel and Thalasso Centre 5*

Turkiz Hotel and Thalasso Centre 5*

Турция. Туры в Турцию. Отдых в Турции, Кемер

Club Salima HV-1

Club Salima HV-1

Турция. Туры в Турцию. Отдых в Турции, Кемер

Сердика 4*

Сердика 4*

Болгария, Золотые Пески

Sunrise Park Resort  5*

Sunrise Park Resort 5*

Турция. Туры в Турцию. Отдых в Турции, Сиде

Reef Oasis Blue Bay  5*

Reef Oasis Blue Bay 5*

Египет. Отдых в Египте. Туры в Египет., Шарм-эль-Шейх

Chancery 3*

Chancery 3*

Вьетнам, Сайгон

New Club Hotel Sera 5*

New Club Hotel Sera 5*

Турция. Туры в Турцию. Отдых в Турции, Анталия

Orange County Resort Hotel 5*

Orange County Resort Hotel 5*

Турция. Туры в Турцию. Отдых в Турции, Кемер

Al Nabila Grand  5*

Al Nabila Grand 5*

Египет. Отдых в Египте. Туры в Египет., Макади Бэй

Grand Plaza  5*

Grand Plaza 5*

Египет. Отдых в Египте. Туры в Египет., Шарм-эль-Шейх

Россия Статьи о стране.

Россия

Москва

Санкт-Петербург

Волгоград

Казань

Красноярск

Сочи

Ростов-на-Дону

Нижний Новгород

Тверь

Ханты-Мансийск

Ярославль

Владивосток

Новосибирск

Астрахань

Калуга

Отели Россия

Погода на курортах Россия

Гостеприимный Челябинск

Лечение и отдых в санаториях Кисловодска

Прекрасный отдых на Черноморском побережье

Отдыхайте в Костроме Обзор достопримечательностей и гостиницы Костромы.

Горнолыжный рай – Приэльбрусье

Как забронировать квартиру на сутки в Томске

Туризм и гостиничный бизнес в Иркутске

Отдых в городе курорте Белокуриха

Грибной туризм – тенденция завтрашнего дня

Суздаль - путешествие в зимнюю сказку

Туристический Омск

Курортный городок Анапа – отдых по европейским стандартам

Обзор Черноморских курортов – курортный город Геленджик

Национальный парк "Паанаярви"

Отдых в Приморье

О Кавказских Минеральных Водах

Горнолыжный курорт Домбай

Кисловодск - курортный рай

Хорошие гостиницы Перми - основа для развития туризма

Многообразие гостиниц крупнейшего города Сибири

Гостиницы Ижевска

Гостиницы в Челябинске

Город Суздаль – история, отдых, гостиницы

Краснодар - город контрастов

Великолепие Углича

Активный отдых в Подмосковье

Особенности рыбалки в Астрахани

Гостеприимный Новосибирск ждет Вас

Ейск. Курортная жемчужина Азова.

Путешествуем по России. Екатеринбург.

Санкт-Петербург - культурная столица России

Как правильно выбрать гостиницу в Санкт-Петербурге

Если есть не в ресторане

Майский отдых в Европе и России

Обзор лучших гостиниц Санкт-Петербурга

Традиции туризма в России. От палаток до круизных лайнеров.

Организация отдыха на теплоходах

Организация свадеб и свадебных путешествий

Подмосковье для отдыха зимой и летом

Чарующий отдых в летней Абхазии

Фитнес-туры: как отдохнуть с пользой

Отдых в Сочи на берегу черного моря

Красная Поляна

Курсы валют


Все новости

Новости

Мал золотник, да дорог: большая роль мини-отелей

В Европе мини-отели давно стали неотъемлемой частью рынка гостиничных услуг. Приезжая на отдых меньше всего хочется оказаться в весьма оживленном месте и проводить время среди множества людей. Подробнее

Туры в Шфарам, Израиль

зраильский город Шфарам, благодаря своему географическому расположению на холмах, получил в народе второе название «Малый Рим». Точное основание города неизвестно, но по археологическим исследованиям его история предположительно начинается с 150 года до н. э. Подробнее

Как выбрать хорошую гостиницу?

Отправляясь на отдых, многие сталкиваются с проблемой выбора гостиницы для проживания. Подробнее

Авиабилеты в Испанию, Мадрид

Испания это страна, которая является мечтой многих людей. Она поражает людей своим многообразием, великолепными музеями, дорогами и неповторимым колоритом. Подробнее

Кипр — уголочек рая в Средиземноморье

В повседневной суете так хорошо мечтать о предстоящем отпуске. Да, среди недели приятно посетить сауны в Москве недорого, особенно если интерьеры напоминают красивые курорты. Подробнее

© ООО туристическое агентство «Nature Travel», 2007-2011
Электрический пер., дом 8, строение 2
Телефон/факс: (495) 253-32-23
Электронный адрес: mail@naturetravel.ru

Сайт создан в студии веб-дизайна «Legal Studio»

Яндекс цитирования Счетчик посещений от студии веб-дизайна «Legal Studio»

Туры на отдых в Турцию, Египет, Тунис, ОАЭ, туры во Францию, Италию, Австрию, Чехию

Туры на отдых в Турцию, Египет, Тунис, ОАЭ, туры во Францию, Италию, Австрию, Чехию

Туры на отдых в Турцию, Египет, Тунис, ОАЭ, туры во Францию, Италию, Австрию, Чехию

Туры на отдых в Турцию, Египет, Тунис, ОАЭ, туры во Францию, Италию, Австрию, Чехию

Туры на отдых в Турцию, Египет, Тунис, ОАЭ, туры во Францию, Италию, Австрию, Чехию
0.27