О ПОЛЬЗЕ СПЕЦИАЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ 30 апреля 2009
Наверное, еще до того, как спортивное питание стало доступным широким массам, разгорелись споры о его воздействии на организм человека. В настоящее время неопровержимо доказана полная безвредность употребления специального спортивного питания в пищу. Более того - специальное питание помогает организму спортсмена справляться с запредельными нагрузками, без которых невозможен современный спорт. Специальное питание необходимо всем - тяжелоатлетам и приверженцам игровых видов спорта, пловцам и бодибилдерам, легкоатлетам и даже спортсменкам, занимающимся фитнесом. Благодаря, в том числе, и специально подобранному рациону спортсмен может полностью раскрыть свой потенциал.
В основе спортивного питания лежат очищенные от балластных веществ белки, жиры и углеводы - энергетические и строительные материалы, без которых невозможно функционирование организма. Из-за того, что питательные нутриенты присутствуют в чистом виде, они значительно более эффективно усваиваются организмом и требуют для своей переработки меньших энергетических затрат.
Но не следует думать, что спортивное питание - это только лишь сывороточный протеин, гейнеры, жиросжигатели, l-карнитин, различные аминокислоты и вкусные спортивные батончики. Каждый комплекс спортивного питания - результат кропотлиовой работы огромного количества специалистов. Ни один продукт не попадает на рынок без всесторонней его проверки, без получения убедительных доказательств его эффективности и безвредности. Особое внимание качеству своей продукции уделяют, естественно, фирмы с мировым именем, такие как Multipower или Muscletech,.
Не только приобрести спортивное питание, но также ознакомиться с особенностями того или иного продукта или комплекса добавок, и уточнить график их приема вы можете в одном из интернет-магазинов спортивного питания, специализирующихся на подобных товарах. Спортивное питание позволит вам нарастить мышечную массу и увеличить силу, повысить выносливость и скорость, добиться новых вершин значительно быстрее, чем если бы вы питались только лишь обычными продуктами. Кроме того, спортивное питание защитит ваш организм от неизбежных чрезмерных физических нагрузок и позволит ему более быстро адаптироваться к новым условиям.
Специальные туры туристического агентства «Нэйча Трэвэл»
Вьетнам. Бухта Ха Лонг
Изумительная бухта Халонг со своими более чем 3000 островами, выступающими из чистой изумрудной воды Тонкинского залива, является одним из природных чудес Вьетнама. Те, кто побывал здесь, сравнивают волшебный ландшафт известняковых островков бухты с Гуйлинем в Китае и Краби в Южном Таиланде... Подробнее
Нос, платье, ноги, тело
Пути сегодняшних туристов редко ведут мимо тех или иных винных подвалов. И надо сказать, что дегустация вина — это не вопрос о стакане и вине и форме и содержании, а анализ дара, преподнесенного провидением, и попытка понять себя, делая глоток чуда. Подробнее
