О ПОЛЬЗЕ СПЕЦИАЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ 30 апреля 2009
Наверное, еще до того, как спортивное питание стало доступным широким массам, разгорелись споры о его воздействии на организм человека. В настоящее время неопровержимо доказана полная безвредность употребления специального спортивного питания в пищу. Более того - специальное питание помогает организму спортсмена справляться с запредельными нагрузками, без которых невозможен современный спорт. Специальное питание необходимо всем - тяжелоатлетам и приверженцам игровых видов спорта, пловцам и бодибилдерам, легкоатлетам и даже спортсменкам, занимающимся фитнесом. Благодаря, в том числе, и специально подобранному рациону спортсмен может полностью раскрыть свой потенциал.
В основе спортивного питания лежат очищенные от балластных веществ белки, жиры и углеводы - энергетические и строительные материалы, без которых невозможно функционирование организма. Из-за того, что питательные нутриенты присутствуют в чистом виде, они значительно более эффективно усваиваются организмом и требуют для своей переработки меньших энергетических затрат.
Но не следует думать, что спортивное питание - это только лишь сывороточный протеин, гейнеры, жиросжигатели, l-карнитин, различные аминокислоты и вкусные спортивные батончики. Каждый комплекс спортивного питания - результат кропотлиовой работы огромного количества специалистов. Ни один продукт не попадает на рынок без всесторонней его проверки, без получения убедительных доказательств его эффективности и безвредности. Особое внимание качеству своей продукции уделяют, естественно, фирмы с мировым именем, такие как Multipower или Muscletech,.
Не только приобрести спортивное питание, но также ознакомиться с особенностями того или иного продукта или комплекса добавок, и уточнить график их приема вы можете в одном из интернет-магазинов спортивного питания, специализирующихся на подобных товарах. Спортивное питание позволит вам нарастить мышечную массу и увеличить силу, повысить выносливость и скорость, добиться новых вершин значительно быстрее, чем если бы вы питались только лишь обычными продуктами. Кроме того, спортивное питание защитит ваш организм от неизбежных чрезмерных физических нагрузок и позволит ему более быстро адаптироваться к новым условиям.
Специальные туры туристического агентства «Нэйча Трэвэл»
Россия. Фитнес-туры: как отдохнуть с пользой
В последнее время среди женщин стали необычайно популярны фитнес-туры - полная противоположность обычному «растительно-пляжному» отдыху. В чем секрет этой услуги? Подробнее
Как путешествовать на своем авто за границей?
Путешествие на автомобиле за границу предоставляет вам много возможностей. Вы можете отправиться в путешествие на своем авто, а можете арендовать авто в стране путешествия (fly and dry). В любом случае, у вас появляется возможность самому планировать свою поездку и увидеть уголки страны, недоступные рядовому туристу. Подробнее
