Систематическая забота о здоровье значима для большинства людей. Кто-то считает, что установка душевой кабины с функциями гидромассажа, SPA, и другими прелестями поможет поддерживать тело в тонусе. Но для комплексного подхода к оздоровлению этого не достаточно, потому периодическое посещение курортов будет давать более благотворный эффект.
Но самостоятельно подбирая оздоровительный тур порой можно потеряться в разнообразных специализациях оздоровительных учреждений. В зависимости от их профиля выделяют несколько категорий.
Так, минеральные курорты отлично подойдут людям с заболеваниями желудка и кишечника, печени и почек, нарушениями обмена веществ. Примером таких здравниц являются Карловы Вары.
Лечение минеральными водами принадлежит к категории SPA и бальнеотерапии. К водным процедурам обычно добавляют эфирные масла, соли, грязи и водоросли, а помимо них рекомендуют массаж, лечебную физкультуру, диеты. Самые известные бальнеологические курорты размещены на побережье Мертвого моря.
Термальные курорты помогают решить проблемы с опорно-двигательным аппаратом, бороться с нарушениями в системах кровообращения, неврологией и бронхитами. Такие процедуры возможны в местах, где существуют природные горячие источники.
Для восстановления дыхательной, сердечно-сосудистой и прочих систем организма рекомендуют климатотерапию – лечение и профилактику заболеваний под влиянием определенных климатических условий.
Применение в лечебных целях морской воды, грязей и водорослей популярно в центрах талассотерапии, размещенных преимущественно на побережье Средиземного моря и Атлантики.
Отдельно выделят также восточные направления в медицине и оздоровлении.
