Иногда люди называют депрессией приступ плохого настроения или легкую хандру, тогда как на самом деле это понятие обозначает тяжелое заболевание. Существуют признаки, по которым можно распознать настоящую депрессию. К ним относят стабильно плохое настроение и апатию, заторможенность мышления и реакций, постоянное чувство усталости, наблюдаемые в течение длительного времени. При выявлении признаков депрессии имеет смысл пригласить психиатра на дом https://moskva.mckorsakov.ru/psikhiatriya.

Как вести себя близким людям

Если ваш родственник пребывает в депрессии, не следует пытаться резко выдернуть его из этого состояния. После определенных неудач он имеет право на грусть и должен приходить в себя плавно. Подбадривайте своего родственника и говорите, что в следующий раз у него обязательно все получится. Ни в коем случае не обесценивайте проблемы и неудачи человека, не говорите ему, чтобы он просто махнул на них рукой. Не следует иронизировать над сложившейся ситуацией: неуместные шутки не поднимут настроения человеку, который пребывает в депрессии, а испортят его еще больше.

Если ваш родственник отказывается идти с вами на вечеринку или прогулку, не нужно его заставлять. Когда он увидит, как другие люди радуются жизни, ему это отнюдь не прибавит энтузиазма. Он поймет, что не может так же беззаботно веселиться и начнет себя жалеть еще больше. Запаситесь выдержкой и терпением, относитесь к человеку в депрессии доброжелательно и сдержанно. Ну а если он не приходит в себя в течение месяца и более, ему требуется медикаментозное лечение.

Специальные туры туристического агентства «Нэйча Трэвэл»