Прошлогодняя статистика говорит о том, что пятьдесят процентов жителей России летом остались отдыхать дома. Сегодня, пережив кризис, многие опять не имеют финансовых возможностей для заграничных поездок, поэтому отпуск на диване – суровая реальность большинства. Может случиться и так, что у вас просто нет подходящей компании. В общем, причины разные, а результат один: вы остались дома. Как провести долгожданный месяц по-новому и подойти к отпуску с фантазией?
У вас не было времени на посещение фитнес-центров? Теперь есть. Но неплохо заняться и выбором ваших будущих помощников, имя которым домашние тренажеры. Это ощутимая экономия средств, если брать в расчет цены абонементов в спортивные залы. А сколько времени, которое вы бы тратили на дорогу, появится в вашем распоряжении!
Неплохой вариант - купить беговую дорожку. Она поможет сбросить вес, улучшить состояние проблемных зон, натренировать дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Возможно, кроме беговой дорожки вы захотите еще и велотренажер, который имеет массу преимуществ. Такой прибор компактен, легко передвигается, а некоторые модели могут складываться вдвое. К тому же, он стоит гораздо дешевле и практически универсален. В общем, выбор за вами - моделей настолько много, что вы обязательно найдете свою.
Свободное время теперь позволит вам осуществить давнюю мечту: записаться на лечебный массаж, йогу, изучить латинские танцы или движения в стиле модерн. Кто знает, какие таланты можно раскрыть в себе, если есть время. Так используйте для этого отпуск. Можно купить хороший фотоаппарат и заняться фотоохотой, блуждая по родному городу. Так он откроется вам с новой, еще неизвестной, стороны.
Опера и театр – для вас лишь знакомые слова? Конечно, до искусства ли, когда под вечер вы несетесь домой с сумками, полными продуктов. Теперь есть время на просмотр всего репертуара городских театров.
Освоить искусство фотографии или купить велотренажер - это всего лишь два примера из сотни возможных вариантов проведения отпуска. Развивайте себя, как духовно, так и физически. Не забывайте пить много воды, особенно если занимаетесь активными видами спорта. Ешьте больше овощей, зелени, фруктов, и забудьте о пиве с газировкой, ведь это источники «жидких калорий», без которых можно обойтись. Лучше поднять себе настроение шоколадкой с чашкой ароматного чая.
Специальные туры туристического агентства «Нэйча Трэвэл»
Турция. Туры в Турцию. Отдых в Турции. Немного о Турции
В преддверии летних отпусков перед многими встаёт множество вопросов — какой стране посвятить свой единственный месяц отдыха? Какую часть света посетить — Европу или Азию? В какую временную эпоху окунуться — в мёртвое прошлое или живое настоящее? К культуре каких народов приобщиться? Храмы и обряды каких религий позволят расширить представление о высших силах, процессах развития и упадка всевозможных поклонений и верований? Где можно увидеть коренных жителей, повседневно разгуливающих в своих национальных одеждах не на потеху скучающим туристам, а просто, потому что им так удобнее? Где можно услышать национальную музыку и пение, звучащие не на ежедневно повторяющемся шоу и исполняемые «народными» артистами, а истинный глас народа, который звучит независимо от того, кто находится рядом с исполнителем — будь то любопытствующий путешественник, старый сосед или вообще никого? Подробнее
Советы начинающим путешественникам или о чем нужно помнить, собираясь в автобусный тур по Европе
Для многих людей относительно недорогие автобусные туры по Европе становятся вполне реальным способом посмотреть на мир и не потратить все свои накопления, да еще и влезть в долги. У многих существует заблуждение, что автобусный тур нельзя назвать отдыхом: неудобства, вызванные путешествием в автобусе, выспаться нормально нельзя, все происходит слишком быстро, что даже достопримечательности посмотреть не успеваешь. На самом же деле все не так. Подробнее
